Chlodnik. So etwas wie die kalte Schwester von Borschtsch. Die Suppe ist in unterschiedlichen Varianten in mehreren slawischen und baltischen Ländern beheimatet. Chlodnik ist auch in Litauen verbreitet, woher die polnische Bezeichnung “Chłodnik litewski” rührt, was in etwa “Litauische Kaltschale/kalte Suppe/ Erfrischung” bedeutet. Die Rote Bete und die Radieschen geben der Suppe die schöne Farbe, […]

Ceviche de Chocho. Cevichocho kommt aus Ecuador und Peru. “Chocho” heißen die Lupinen aus den Anden, daher der Name.

Currywurst mit Pommes kennt jeder. Gyros mit Pommes und Tzatziki auch. Aber eine Mischung aus beidem ist nicht jedem bekannt. Doch diese Mischung ist ein richtiges Gericht – nämlich der Taxi-Teller. Der Taxi-Teller wird auch Kater-Teller genannt und ist ein deftiges Imbissgericht aus dem Ruhrgebiet, das klassisch aus einer Kombination von Pommes frites, Currywurst mit […]

Pasta e patate. Pasta und Kartoffeln ist ein typisches neapolitanisches Rezept des siebzehnten Jahrhunderts. Die ersten historischen Quellen der Transkription dieses Gerichts finden sich in dem Buch The Galant Cook (1773) von Vincenzo Corrado. Das Gericht gibt es in zahlreichen Varianten (mit Tomaten, trocken oder in Form von Suppe) und wird traditionell mit “Pastabruchstücken” oder […]

Nudelsalat mit Tzatziki Dressing, Oliven, Tomaten, Paprika, Zwiebel und Dill. Ein gutes Party/Grill/Buffet Rezept.

Soy and Rice Halal Kart Style. Ein Trend Gericht aus New York. Kein Hühnchen mit Reis. Saftige, marinierte Sojaschnetzel mit aromatischem Reis, knackigem Salat und Tomaten. Getoppt mit einer cremigen, knoblauchigen Joghurt-Mayo-Sauce und einer feurigen Sauce, die das Gericht perfekt abgerunden. Es lässt sich gut vorbereiten und die Saucen können auch für andere Gerichte verwendet […]

Gnocchi alla veneta. Gnocchi alla veneta sind ein traditionelles, süß-herzhaftes Gericht aus Venetien, bei dem Gnocchi in Salbeibutter geschwenkt und mit Zimt, Zucker sowie Rosinen verfeinert werden. Zuletzt werden sie mit Parmesan bestreut. Dieses mittelalterliche Rezept ist ein charakteristischer Kontrast aus süß und salzig, der oft als Festtagsessen zum Karneval oder nach venezianischer Tradition am […]

Mazemen. Ein Ramen-Gericht ohne Brühe, das vermutlich aus Nagoya, Japan, stammt. Inspiriert von der kräftigeren und würzigeren taiwanesischen Küche, wird die Suppe durch eine intensiv herzhafte Sauce ersetzt. Mazemen, japanisch für “gemischte Nudeln”, sollte vor dem Verzehr vermengt werden, damit sich Sauce und Toppings gleichmäßig verteilen. In dieser Variante sorgt die Sauce auf einer Basis […]

Cremiger Hummus, warm aus dem Ofen serviert, mit buttrig gerösteten Pinienkernen und einem frischen, knackigen Salat aus Gurken, Radieschen und getrockneten Tomaten.

Schawarma wird vor allem in Libanon, Syrien, Jordanien, Ägypten, Palästina und Israel gegessen, hat sich aber mittlerweile auch in anderen Teilen der Welt verbreitet. Es ähnelt dem türkischen Yufka. Serviert wird Schawarma meist als Imbiss in ein dünnes Fladenbrot gewickelt – häufig zusammen mit Sumach und gebratenem oder milchsauer eingelegtem Gemüse und Salat. In der […]

Tian Shui Mian. Ein eher unbekanntes Hightlight der Sichuan Küche. Diese Nudeln sind ein wahres Geschmackserlebnis. Wörtlich übersetzt bedeutet der Name “Süß Wasser Nudeln”, was sich auf die besondere Zutat dieses Gericht bezieht, auf die süße Sojasauce. Sie werden seit der Qing Zeit gemacht und sind so beliebt, dass einzelne Nudelläden sie als einziges Gericht […]

Geschmorte Auberginen, geröstetes Pitabrot und ein erfischendes Kräuteröl, knackige Nüsse, cremiger Hummus – ein richtiger Mezze-Traum. In der Levante wird Pitabrot oder anderes Fladenbrot gerne getoastet und dann mit Hummus oder anderen cremigen Zutaten vermischt gegessen.

Warm aus dem Ofen oder auch als kalter Snack ein Genuss zur Bärlauchzeit.

Cream Stew. “Sahneeintopf”, manchmal auch “weißer Eintopf” genannt, ist ein japanisches Gericht der Yoshoku-Küche (= westlich beeinflusst) und besteht aus Gemüse sowie einer cremigen Bechamel. Serviert mit Reis oder Brot, ist er ein klassisches Wintergericht für viele japanische Familien. Ähnlich wie Curry (Kare) ist die fertige Mehlschwitze in Japan in Supermärkten erhältlich. Man kocht einfach […]

Tteokbokki. Tteokbokki sind koreanische Reiskuchen, die in einer würzig-scharfen Sauce gekocht werden. Glutenfrei und vegan, mit nur wenigen Zutaten blitzschnell gemacht, wenn man gekaufte Reiskuchen verwendet. Wenn man die Reiskuchen selber machen möchte, muss man einiges an Zeit und Geduld investieren. Der Teig aus Wasser und Reismehl ist nicht einfach.

Tsuivan. Traditionelle mongolische Nudelpfanne, die vor allem bei besonderen Anlässen und Feierlichkeiten serviert wird. Tsuivan spiegelt die nomadische Lebensweise der Mongolen wider, in der Zutaten oft frisch und einfach gehalten sind. Das Wort Tsuivan kommt vom chinesischen “chǎobǐng”, wörtlich “gebratener Pfannkuchen”. Die Besonderheit bei diesem Gericht ist, dass die Nudeln gedämpft werden. Die Toppings sind […]

Harira. Eine traditionelle Suppe aus Kichererbsen, Tomaten und Linsen, die in der nordafrikanischen Küche des Maghreb, besonders aber in Marokko sehr verbreitet ist.

Bademjan Kababi Gilan. Auberginen mit einer Füllung aus Walnüssen, Granatapfelsauce, Kräutern und Gewürzen wie Koriander, Minze und Kurkuma. Dazu karamellisierte Tomaten und Reis. Die Mischung aus zerstoßenen Walnüssen und Granatäpfeln ist typisch für die Region Gilan, deren Küche auf Grund der reichhaltigen Landwirtschaft stark vegetarisch geprägt ist.

Carnerete de patatas. Dieser andalusische Kartoffeleintopf ist eines der unbekanntesten Rezepte Spaniens. Es ist eine eigentlich eine Vorspeise oder gar ein “Tapa”-Gericht. Die Zubereitung ist relativ einfach. Gebratener Knoblauch, Oregano, Kreuzkümmel und Safran geben dem Gericht ein kräftiges Aroma.

Die klassische Variante des Caesar Salads steht für Purismus und Genuss ohne Schnörkel. Römersalat, knackige Croûtons und Salat, Parmesan und ein mayonnaiseartiges Dressing überzeugen durch Ausgewogenheit und eine aromatische Tiefe ohne aufwendige Zubereitung.

Maqluba (auch Maklube, Maqlubeh oder Maqloubah genannt) ist ein traditionelles levantinisches Gericht, eine Variante des Pilaw, die in Palästina, Jordanien, Syrien, Libanon, Israel und dem Irak beliebt ist. Der Name “Makluba” bedeutet wörtlich “auf den Kopf gestellt” oder “umgedreht”, was auf die besondere Art der Zubereitung und Präsentation des Gerichts hinweist. Das Gericht besteht aus […]

Würzige Nudelpfanne mit Sojagranulat nach dem Vorbild von „Mongolian Beef“. Kräftige Sauce aus Sojasauce, Hoisin und Brühe, ergänzt durch Ingwer, Knoblauch und Chili. Schnell zubereitet, sättigend und gut als unkompliziertes Hauptgericht geeignet.

Gefüllte Auberginen nach libanesischer Art mit würzigem Sojagranulat, Tomaten und Pinienkernen. Orientalisch gewürzt und im Ofen überbacken. Serviert mit Joghurt und Granatapfelkernen. Geeignet als Hauptgericht, gut vorzubereiten und aromatisch.

Würziges Rogan-Josh-Curry nach kaschmirischer Art mit Sojawürfeln, Tomaten und einer warmen Gewürzmischung. Langsam geschmort, intensiv aromatisch und cremig. Ideal als Hauptgericht mit Naan oder Reis, ergänzt durch Joghurt und Pickles.

Sogan piyazi. Türkischer Zwiebelsalat mit Sumach steht in fast jedem türkischen Restaurant auf der Speisekarte. Der rote Zwiebelsalat ist der perfekte Begleiter zu Adana Kebap oder Köfte oder ist auch Teil einer Meze-Platte. Der Salat besticht durch seine Einfachheit und ist schnell aus wenigen Zutaten gemacht.

Salpicão de frango ist ein klassischer brasilianischer Salat, der Frische, Cremigkeit und eine feine Süße vereint. In dieser pflanzlichen Variante verbindet ein spritziges Limetten-Mayo-Dressing zarte Jackfruit mit knackigem Gemüse, Oliven und Rosinen zu einem harmonischen Gesamtbild.

Pitta Salentina ist eine traditionelle Spezialität aus dem Süden Italiens und erinnert in ihrer Form an einen mediterranen „Shepherd’s Pie“. Eine cremige Kartoffelschicht umhüllt dabei eine aromatische Füllung aus sanft geschmorten Zwiebeln, Kapern, sonnengereiften Tomaten und herzhaften Oliven.

Cremiges Spinatcurry nach nordindischer Art mit Tofu statt Paneer. Fein gewürzt, aromatisch und ausgewogen, ergänzt durch frische Zwiebelpickles. Serviert mit Reis oder Naan entsteht ein wärmendes, veganes Hauptgericht voller Tiefe und Geschmack.

Stamppot. Bzw hier Andijviestamppot (Stamppot mit Endivien). Ein traditionelles Wintergericht aus den Niederlanden. Es galt lange Zeit als ein Arme-Leute-Essen, besonders während und nach dem Krieg, weil es damals kaum etwas anderes gab als Kartoffeln und vielleicht ein anderes Gemüse. Für Stamppot gibt es kein festgeschriebenes Rezept. Das Prinzip sind gestampfte Kartoffeln und Gemüse. Welches […]

Herzhafter griechischer Eintopf mit Sojawürfeln, Rotwein, Tomaten und warmen Gewürzen. Langsam geschmort, intensiv im Geschmack und wunderbar sättigend. Perfekt mit Reis, Kritharaki oder frischem Weißbrot.